Todos nosotros necesitamos un tiempo de descanso a lo largo del día. Por eso, qué mejor que…
Categoría: Salud
Hablemos de buen vino. Ribera de Duero
Una de las Denominaciones de Origen que más triunfan dentro y fuera de nuestras fronteras es…
¡Tú puedes! Recupera tu vida ?
Hay momentos donde la vida nos pone a prueba, de tal manera, que es capaz de…
Conoce las pupusas salvadoreñas
Las pupusas forman parte de la gastronomía típica de El Salvador, por lo que constituyen un plato muy…
Nutrientes de los alimentos por su color
Si queremos tener una alimentación sana y equilibrada, una combinación de colores, sabores y texturas puede…
Nacidos para correr.
En el centro de la Sierra Tarahumara, (México) se encuentran los rarámuri, un grupo indígena…
Tarator: sopa fría de yogur y pepino
Ahora que el calor aprieta, apetece ir pensando en tomar platos fríos, fáciles y socorridos. Si…
¡Quítate un peso de encima!
La obesidad es la epidemia del siglo XXI, favorecida por la comida rápida, rica en grasas…
¡Cuidado con las nuevas tecnologías!
Nuestro pediatra y colaborador, el Dr. Jesús García Pérez nos da una serie de consejos…
Cárgate de energía: el magnesio
Si hay un mineral que no debería faltar en tu dieta, es el magnesio. El magnesio…