Más fácil y económico…¡imposible!
INGREDIENTES:
9 claras
1 manzana grandecita y con sabor
75 gramos de copos de avena
125 ml. de leche desnatada
Edulcorante
Rallar la manzana dentro de algún recipiente para no perder su jugo. Incorporar las claras batidas, la avena y la leche. Endulzar a gusto y batir enérgicamente. Volcar la mezcla en una sartén de teflón, previamente untada con aceite y cocinar a fuego lento, tapando la sartén. ¡Deliciosa, fácil y con pocas calorías!