Sí, ¡adelante!, sí queréis tonificar piernas, abdomen y glúteos nada como intentar bailar twerk.
Pero…,os preguntaréis ¿qué es el twerk? Se trata de un baile bastante sexy en el que se mueve, de forma sensual y rítmica la cadera, las piernas, brazos y sobretodo el culo.
Aunque en Estados Unidos ya lleva un tiempo esta danza urbana incorporada a su cultura de masas, en España ha comenzado a extenderse como actividad deportiva, siendo un baile tan respetable como el ballet o el hip-hop.
Así que, si queréis quemar calorías, ahora es el momento de ver el vídeo que vivefeliz ha seleccionado para todos.